とりあえず、使い物になりません。私の体。
日本に帰ってきて何が嬉しいか
●インターネットが速い(向こうは最速１ＭＢだとか・・・)
●きれいで無料のトイレがたくさんある
●とにかく清潔
●野菜が思い切り食べられる(お肉は好きだしおいしかったけど、野菜はもっと食べたかったーーー)、油の入っていない料理が食べられる。(とにかく軽い料理が食べられて嬉しい)
次回は自炊できる体制を作りたいです。
●日本語の本＆マンガが読める。(あたりまえだけど)
やはりある意味活字中毒なのか
やはり、当然太ってしまいました。。。(１キロくらいだけど)
かなり意識して結構動いていたんですけどね。
やはり脂肪の多い食事に変わりはない。
胃袋は丈夫だから、おいしいものをなんでも食べちゃうし。
うーん、しばらくは体重を戻すため、ダイエットの日々をしてみようかと思います。